#12meses12valores. Profundizando en el valor de la Responsabilidad

Esta tercera semana os traemos 4 videos del autor “Borja Villaseca”, en los cuales podremos distinguir entre la diferencia entre responsabilidad y victimismo, profundizar más en el concepto, o cómo podemos trabajar nuestra responsabilidad personal para “ser nosotros los dueños del cambio que queremos ver”. En suma, os traemos 12 claves para saber si estás siendo responsable y un reto para que lo pongáis en marcha este gran fin de semana. ¡Feliz puente del día del padre!

Actividad 1 – 12 claves para saber si estoy siendo responsable

A continuación, os presentamos 12 claves para identificarnos con ellas y saber en qué aspecto podemos mejorar para lograr ser responsable en todos los aspectos de la vida:

1. Soy la persona responsable de cumplir mis sueños (Entiendo que soy la persona que se tiene de encargar de realizar mis deseos)

2. Soy la persona responsable de mis elecciones (Y por ello de asumir las consecuencias que puedan traer)

3. Soy la persona responsable de lo que realice en mi trabajo (Me hago cargo de mi nivel de consciencia en el ámbito laboral)

4. Soy la persona responsable de lo que aporte en mis relaciones (La mitad de las relaciones estará formada por las cosas que hago y las cosas que no hago)

5. Soy la persona responsable de mi conducta con los demás (Sin embargo, no soy responsable de las conductas de los demás, de los pensamientos de los demás, etc.)

6. Soy la persona responsable de mi felicidad (En ocasiones ponemos el foco en los demás a la hora de alcanzar nuestra felicidad)

7. Soy la persona responsable de las cosas en las que invierto mi tiempo (Por ello entiendo que el gasto de energía lo realizo en aquello que debo y quiero realizar)

8. Soy la persona responsable de las cosas que digo (y de preocuparme de expresarlo de la mejor manera para que llegue correctamente)

9. Soy la persona responsable de los valores con los que me identifico (además de que no han sido aceptados de forma pasiva, sino de forma activa y consciente)

10. Soy la persona responsable de ocuparme de mis problemas (no esperar a que los resuelvan por mi)

11. Soy la persona responsable de cómo me siento (Nuestros sentimientos son fruto de nuestros pensamientos y de la interpretación que hago de la realidad)

12. Soy la persona responsable de mi autoestima (es algo que nace de nosotros mismos)

Actividad 2 – Visualizar los videos de Borja Villaseca

– ¿Con qué parte del mensaje de Borja Villaseca nos sentimos reflejados?

– ¿Cómo podemos aplicarlo en nuestro día a día?

Actividad 3 – Reto de la semana

¿Qué os parece si os proponemos un reto para trabajar la responsabilidad que está relacionada con el medio ambiente?

La actividad consiste en… ¡sembrar una planta! Estos son los pasos:

1- Elegir el tipo de planta y el momento de su siembro

2- Preparar la superficie

3- Cavar el agujero

4- Rellenar el fondo del agujero con la planta y abono

5- Verter agua

Nuestra responsabilidad será la encarga de hacer crecer y cuidar este ser vivo. ¡Hasta pronto!