La voz de nuestros de profesionales

La voz de nuestros de profesionales

Para finalizar el valor de este mes y puedas poner cosas en práctica te proponemos una serie de recomendaciones para mejorar la paciencia. Una de ellas es que intentes abandonar la necesidad de controlarlo todo. Tú eres responsable de tu comportamiento, que ya es bastante. Otra de ellas es que vayas más despacio. No te […]

Durante las dos entradas anteriores hemos visto algunos aspectos positivos de actuar de manera paciente ante las cosas. Esto es importante pero nos lo parece también hablar sobre la impaciencia y algunas de las consecuencias psicológicas que aparecen cuando actuamos de esta manera. En definitiva, parece que la paciencia frente a la impaciencia nos permitirá […]

Hay algo muy curioso que sucede con el ‘bambú japonés’. Siembras la semilla, la abonas y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que una persona inexperta estaría convencida de haber comprado semillas […]

Esta última semana, una vez que ya hemos hablado en profundidad sobre este valor y conocido más sobre él, os proponemos la posibilidad de llevarlo a cabo. ¿Cómo podemos hacerlo? ¡Mirad estas dos actividades! Actividad 1: Tarta de queso Siempre es una buena oportunidad para cocinar algo diferente y sabroso. Además, es importante mantener la […]

Ahora que ya sabéis el significado de la esperanza os damos 6 claves para desarrollar este valor. Clave 1: Necesitas convencerte de que existen cosas buenas reservadas para ti. Es imposible convertirnos en personas esperanzadoras si creemos que el éxito está reservado para otros, que no somos dignos o que el éxito es tan sólo […]

¿Qué es Esperanza?: La esperanza es un estado de ánimo optimista en el cual aquello que deseamos o aspiramos nos parece posible. En este sentido, la esperanza supone tener expectativas positivas relacionadas con aquello que es favorable y que se corresponde con nuestros deseos. La esperanza es lo contrario a la desesperanza, y, como tal, […]

Llega agosto, el mes de las vacaciones por excelencia, por lo que vais a tener tiempo para todo, así que os vamos a pasar una lista de libros y de películas en las que podéis seguir descubriendo, practicando, fomentado ese valor que trabajamos durante todo el mes de julio: LA AUTOCRÍTICA. Os recomendamos libros como: […]

Esta semana proponemos hacer una reflexión sobre como influye nuestra capacidad de autocrítica en la resolución de conflictos con los demás. Si nos paramos a analizar las discusiones y desencuentros que solemos tener en nuestro día a día con nuestra pareja, padre, madre, hermana/o, amiga/o…, posiblemente en todos ellos encontremos un denominador común, y es […]